處暑一過(guò)，秋意漸濃，自然界的萬(wàn)物開(kāi)始為寒冬做準(zhǔn)備，人體的骨骼也悄然進(jìn)入“儲(chǔ)備期”。此時(shí)，關(guān)節(jié)對(duì)溫度變化更加敏感，晨起時(shí)的酸脹感、久坐后的僵硬感，都可能是骨骼發(fā)出的“預(yù)警信號(hào)”。